My Motivation

My Motivation

Hallo Leute. In meinem heutigen Blogpost geht es um Dinge die mich täglich inspirieren z.B für den Sport, gesunde Ernährung oder wenns ans lernen gehen muss. Viel Spaß!

1. AN SICH SELBST GLAUBEN

Als erstes ist es natürlich wichtig, wenn man irgendetwas erreichen will, dass man an sich selbst glaubt und nicht von vorne rein keine Lust hat oder sich einredet das man es nicht schafft. Denn das stimmt nicht! Man kann alles erreichen wenn man nur fest davon überzeugt ist und nicht an Motivation gewinnt! Ich rede mir immer ein, wenn ich z.B keine Lust auf Sport habe das ich es schaffe es durch zu halten und das wenn es andere schaffen, ich auch so stark sein kann! So fällt euch Dinge zu erledigen viel leichter!

2.  BILDER ODER SPRÜCHE

Stellt euch doch z.B auf euren Handy oder Laptop einfach als Hintergrund ein Motivierendes Bild ein? So dass du immer wenn du auf dein Handy schaust oder am Laptop bist dieses Bild siehst. 

Hier z.B seht ihr zwei meiner liebsten Bilder die mich am meisten Motivieren!

3.  FOLGT SEITEN AUF INSTAGRAM ODER SCHAUT EUCH YOUTUBE-VIDEOS AN!

Ich persönlich folge mehreren Fitness-Instagram Seiten oder "Gesünder Leben/Essen" Seiten und ich muss sagen es hilft sehr. Probiere es einfach mal aus!

4. TÄGLICHE MOTIVATIONSSPRÜCHE

Lest euch jeden Tag Sprüche durch, die euch motivieren und euch gefallen! Hier auf dieser Seite http://holmesplace.ch/de/hol-dir-deine-tagliche-portion-an-motivation-a2628.html kannst du dich für einen Newsletter anmelden und bekommst täglich eine Portion an Motivation! Finde ich eine klasse Idee!

Ich hoffe euch haben meine Tipps ein wenig weitergeholfen und bis zum nächsten Mal!

New Nikes♥

New Nikes

Hallo Leute. Endlich kommt mal wieder ein neuer Blogpost von mir online, zwar ein bisschen spät aber besser als gar nichts?♥ In meinem heutigen Blogpost geht es um meine neuen Nikes wie ihr vielleicht in der Überschrift schon lesen konntet..

Diese Schuhe (Nike Air Max Ultra Moire)werden bald bei mir ankommen! Ich kaufe sie mir zu meinem Geburtstag und oh mein Gott, ich habe mich so in diese Farbe verliebt! Für 144,95€ sind sie ziemlich teuer aber dafür ist es mir Wert weil ich noch nie Nike-Modelle in so einer Farbe gesehen habe aber am Anfang gab es leider viele Probleme um überhaupt an diese Schuhe ranzukommen.. Ich habe mindestens eine Woche im Internet geschaut, aber vergebens. Kein Anbieter hatte sie mehr auf Lager! Überall ausverkauft!Jedoch habe ich heute nach der Schule nochmal nachgeschaut und Gottseidank hatte ich Glück! Also falls ihr euch diese Schuhe bestellen wollt kann ich euch nur empfehlen das ihr definitiv schnell zuschlagen müsst und wenn ihr jetzt nicht so viel Glück haben solltet wie ich müsst ihr auf englischen Seiten schauen da gab es wesentlich mehr Auswahl an Größen und viel mehr Vorrat! 

!Zum Schluss habe ich noch eine Frage: Auf was für Blogpost habt ihr Lust?!

Ich hoffe es hat euch gefallen! Ich wünsche euch noch einen schönen "Abend", bis bald! ♥

Things that make me Happy Tag ♥

Things that make me happy

Hallo Leute, heute gibt es einen neuen Blogpost von mir! Das erste mal einen Tag, ich wurde zwar von niemanden getagged aber ich finde die Idee einfach ganz schön. Also hier mit viel Spaß!♥

1. Mein Freund//My lovely Boyfriend

Ich bin mit meinem Freund schon fast 3 Jahre zusammen. Er macht mich zum glücklichsten Menschen und es wird einfach nie langweilig♥ 

2. Festivals oder Party's mit meinen Freunden// Festivals or Party's with my friends

Ich entschuldige mich für diese Qualität aber in diesem Bild stecken einfach schöne Erinnerungen und ich liebe es Abende mit meinen Freunden zu verbringen mit guter Musik.

3. Schönes Wetter und ganz viel Natur!// Nice Weather and much of nature!

Und wie ihr mitbekommen haben müsst wenn ihr meine letzten Posts gelesen habt, liebe ich die Natur! Und genau so liebe ich es wenn ich mit den wichtigsten Menschen einfach lange Spaziergänge bei schönen Wetter machen kann!

4. Kuschliges Wetter//Cosy Weather

Omg, ich liebe Sonntage oder stressige Tage wo ich einfach heim kommen kann und mich in mein Bett legen kann und mich auszuruhen und das geht meiner Meinung nach am Besten wenn es draußen regnet! Ich liebe dieses Wetter!

So Leute, ich hoffe der Post hat euch gefallen und ich wünsche euch noch einen schönen Tag♥

Bis demnächst♥ 

My everyday Makeup Routine

My everyday Makeup Routine

Hallo Leute. Heute gibt es einen neuen Blogpost von mir und zwar mein Alltsgsmakeup. Ich hoffe euch gefällt der Post und viel Spaß!♥

Ganz links auf dem Bild seht ihr mein Makeup von Catrice und zwar das "All about Matt plus Makeup" in der Farbe "010 Light Beige". Und ich liebe dieses Makeup so sehr wenn ich einfach mal Lust auf etwas mehr habe. Natürlich muss man auch sagen das dieses Makeup nichts für trockene Haut ist, da es einfach sehr dickflüssig von der Konsistenz her ist und die trockenen Stellen auch sehr hervorhebt, aber dafür ist die Deckkraft einfach traumhaft! Daneben seht ihr meinen Concealer, auch von Catrice, dieser ist der "Camouflage Cream Comcealer" in der Farbe "020 Light Beige". Diesen Concealer benutze ich gerne für meine Augenringe und für meine Unreinheiten weil er sehr gut abdeckt! Und zum Schluss ist ganz rechts mein Puder von Essence, das "mattifying compact powder" in der Farbe "11 pastel beige". Dieses Puder habe ich mir damals im Urlaub gekauft weil ich meins Zuhause vergessen hatte, ich mag es auch sehr und ich benutze es eben zum abpudern von meinem Concealer oder eben mein Makeup.

Ganz unten seht ihr einen Kajalstift von AVON und zwar der "Glimmerstick" in der Farbe "blackest black". Diesen Kajal benutze ich immer nachdem ich mir einen Eyeliner gezogen habe einfach nochmal als "Abdeckung" das das Schwarz nochmal zur Geltung kommt, weil er einfach super gut Farbe abgibt und auch lange hält! Darüber seht ihr meinen "Eyeliner Pen" von Catrice in Waterproof. Ich wollte einfach damals einen Wasserfesten Eyeliner Pen testen weil ich der Meinung war es hält länger und das stimmt auch! Mein Eyeliner hält den ganzen Tag lang an! Darüber seht ihr meine Wimpernzange, nichts besonderes. Diese habe ich damals bei DM gekauft. Daneben liegen 2 meiner Mascaras die ich jeden Tag benutze. Gleich neben der Wimpernzange liegt die "COLORTREND lengthening mascara" von AVON und daneben die "GLAMOUR DOLL Volume Mascara" in Waterproof die glaube ich fast jeder kennt. Die beiden benutze ich sehr gerne in Kombination. 

Ganz unten seht ihr mein Puder das ich sehr gerne als Bronzer benutze. Und zwar ist das das "Sun Powder" von "Rival de Loop Young" in der Farbe "04 matt terra". Daneben liegt mein geliebter "big bright eyes" Hilighterstift von Essence. Ich liebe diesen Stift! Sehr gerne benutze ich in unter meinen Augenbrauenbogen und in meinen inneren Augenwinkel. Darüber liegt mein Augenbrauen Kit von Avon in der Farbe "soft brown". Darin ist ein Wachs enthalten und eben ein Augenbrauenpuder.

Und als letztes seht ihr hier meine "Hautpflegeprodukte die ich am Morgen vor dem Schminken benutze. Links seht ihr meinen Augenroller von "Yves Rocher" gegen Augenringe und Ausstrahlung. Ich benutze dieses Produkt gerade am Morgen sehr gerne da er gut kühlt. Und daneben liegt meine Tagescreme von "Rival de Loop" und zwar ist das eine Beruhigende Tagescreme mit Bio-Olivenöl und Bio-Kamille. Ich habe eigentlich noch nie so richtig von der Marke etwas gehalten aber diese Tagescreme ist echt sehr gut, sie zieht sofort ein und die Haut fühlt sich danach richtig straff und geglättet an.

So meine Lieben, das war mein heutiger Blogpost und ich hoffe es hat euch gefallen und ich wünsche euch noch einen schönen Tag!♥

Fashion Wishes♥

My Fashion Wishes

Hallo meine Lieben! Wie ihr vielleicht schon in der Überschrift gelesen habt, geht es heute um meine momentanen Fashion Wünsche. Ich wünsche euch viel Spaß und einen schönen Sonntag Abend noch!♥

1- Es wird bald wieder Frühling, das bedeutet es wird wärmer und ich kann nicht mehr mit dicker Winterjacke nach draußen..Schon länger habe ich dünne Parka als Übergangsjacke im Auge doch den perfekten habe ich noch nicht gefunden..

2- Ganz weit oben auf meiner Liste steht diese wunderschöne Tiffany & Co Kette. Ich finde dieses Design einfach traumhaft schön!

3- Kann mir mal jemand sagen woher dieser Pullover ist? Dieses Muster und das Detail am Rücken ist so wunderschön. Ich muss diesen Pullover haben.

4- Auf diesem Bild kann man den Pullover nicht genau erkennen, was daran liegt das ich keinen direkten Pullover in ausschau habe, Hauptsache weiß!

5- Ok, ich weis es geht auf den Frühling zu aber im Moment mag ich total gerne Oversize Shirts.

6- Der Traum aller Träume! Nike Air max Thea. Das sind definitiv die Schuhe die ich mir als nächstes holen werde.

7- Und mal wieder finden Vagabonds auf meiner Liste einen Platz. Zu schön diese Schuhe!

So ich hoffe dieser Post hat euch gefallen, schönen Abend noch und bis zum nächsten mal!♥

Detox-Diät - Meine Meinung und grundlegende Infos

Detox-Diät

Hallo Leute! Wie ihr es schon in der Überschrift gelesen habt, geht dieser Blogpost um Detox-Diäten. Dieser Begriff begegnet mir zurzeit häufig und wird im Internet wie in Zeitschriften diskutiert. Wenn ihr meine Meinung und erstmal ein paar grundlegende Informationen erfahren wollt, dann lest weiter..♥

Vielleicht ist dir dieser Tee schon mal irgendwo ins Auge gestochen. Hier handelt es sich von der Marke "TEATOX" um den Tee "SKINNY DETOX". Dieser Tee verspricht, das er den Flüssigkeitshaushalt hoch hält, das er Energetisierer für körperliche und geistige Fitness ist, das die ausgewählten Kräuter den Entschlankungsprozess und die Regeneration des Organismen unterstützen sowie der "Abendtee" den Körper beruhigt und ihn sanft auf den Schlaf vorbeireitet.Der Tee kostet 24,90€. Wenn ihr weitere Fragen habt, schaut auf der  Internetseite http://www.teatox.de/skinny vorbei.           

Das Wesentliche

Das Wort "Detox" stammt aus den Englischen und bedeutet soviel wie "Entgiftung", welches auch das Grundprinzip der Detox-Diät darstellen soll. Die Erfinder der Detox-Diät gehen davon aus das durch zu viel Arbeit, Stress und eine ungesunde Ernährung Schadstoffe in unseren Körper abgelagert werden. Innerhalb von einer 7-21 Tägigen Fastenkur sollen diese Gifte aus dem Körper geschleust werden.

Das Prinzip

Für die Ernährung gilt: Wenn man sich für so eine Detox-Diät entscheidet, verzichtet man je nach Auswahl 7-21 Tage lang auf feste Nahrung. Wichtig ist das man natürlich sehr viel Wasser oder ungezuckerten Tee zu sich nimmt(empfohlen sind 2,5-3 Liter).

Für die Bewegung gilt: Definitiv sollte man sich während der Fastenzeit von schweren und anstrengenden Sportarten fern halten, jedoch sind lange Spaziergänge nicht verboten.

Für die Entspannung gilt: Viel Schlaf und Entspannungsübungen sind ein Muss in der Diät. Auch für den Stoffwechsel sollen täglich Wechselduschen und Bürstenmassagen gemacht werden. 

Nach der Fastenzeit

Wichtig ist das man nach der Fastenzeit es langsam angeht. Auf keinen Fall überstürzen! Am Besten ist man fängt mit kleinen Mahlzeiten verteilt im laufe des Tages an. Fette und süße Sachen sollte man in der ersten Woche erstmal meiden.

Und nun meine Meinung..

Meine Meinung zu dieser "Detox-Diät" ist ehr gespalten. Ich denke mal, wenn man diese Diät durchzieht kann man wirklich seinen Körper was gutes tun aber auf der anderen Seite bin ich mir auch ziemlich unsicher. Aufjedenfall reizt mich dieses Thema nun seit längerer Zeit schon und ich bin am überlegen ob ich dieses auch mal ausprobieren soll. Es muss ja nicht gleich eine Woche sein, sondern erstmal zum einstieg 3 Tage.

MY WISHLIST FOR FEBRUARY♥

My Wishlist for Feburary♥

Hey Leute. Der Februar ist zwar schon über die Hälfte rum aber ich wollte euch trotzdem nicht meine Wunschliste für den Februar vorenthalten. 

Laura mercier tinted moisturizer: Ich habe mir schon so viele Reviews auf YouTube angeschaut und ich muss dieses Produkt unbedingt haben!
Zoeva naturally yours palette: Ich finde das diese Palette so wunderschön ist. Die Farben sprechen mich besonders an.
Lauren Conrad Beauty: Meine Schönheitsgeheimnisse: Ich hab bei einigen Youtubern dieses Buch gesehen und hab dann im Internet noch ein bisschen darüber nachgeforscht und dies gehört eindeutig zu meinen Wünschen dazu!
Tiffany & Co Kette: Ich liebe diese Kette. Da ich eh ein Fan der schlichteren Variante von Ketten bin, ist diese Kette genau das richtige für mich! Das Design spricht mich besonders an!
White Converse Shoes: Für mich gehören weiße Converse in jeden Kleiderschrank. Doch wenn ich davor stehe geize ich immer wieder mit meinem Geld. 
Nike Roshe run: Ich besitze schon "Nike Free 4.0" doch finde ich die "Nike Roshe run" gerade mit dem Blumenmuster und diesen schönen Rosa ton einfach perfekt!
Guido Maria Kretschmer "Anziehungskraft": Ich liebe Shoppingqueen und Guido dazu, also ist dieses Buch ein Muss für mich!





Ich hoffe euch hat der Post gefallen, ich wünsche euch noch einen wundervollen und Erfolgreichen Tag!♥